話題の食べるだけで痩せる『えのき氷』の作り方と使い方
長野県で今話題の『えのき氷』。
このえのき氷は、
食べるだけで体重が徐々に落ちていくと話題を呼び、
商品化までされたようですが、あまりの人気に品薄状態だそうです＾＾；
ばななダイエットの時のようにエノキがスーパーからなくなってしまうかも？
ぐらい人気なんですねー。
私も先日作ってみました。
ダイエット目的抜きでも、お味噌汁やスープなどに入れると
旨みアップで美味しくなるのではまりそうです♪
女子栄養大学のレシピ本で小杉が-11kgダイエットに成功！
最近話題の女子栄養大学のレシピ本ですが、
なんと累計41万部の大ヒットなんだそうです！
タニタの社員食堂のレシピ本ダイエットには別番組で
森三中の大島夫妻が挑戦して大成功をしましたが→一ヶ月 タニタ定食ダイエットのレシピ
今度は"スパモク（2011年11月4日放送）"で女子栄養学 のレシピ本の料理で
ブラックマヨネーズの小杉がダイエットに挑戦していました！
結果は1ヶ月半でなんと-11kgのダイエットに成功でした！
体脂肪も36.7％→33.6％に減ってました。
・赤色の部分→内臓脂肪
・青色の部分→皮下脂肪
こうやって見ると、かなり痩せているのが分かりますよね。
ブル中野が50kgも痩せたダイエットレシピ
あの元女子プロレスラーのブル中野が
現役時代より50kgも痩せて、とてもキレイになっていました！
※今現在は復活試合があって体重を増やしている最中でしたが。。。
試合が終わったらまた減量すると余裕顔で言ってました＾＾
その時のダイエット法のポイントは2つ！！
1：ブルーダイエット
2：お腹いっぱい食べれて痩せていく料理
この2つで－50kgダイエットに成功したのだそうです♪
一ヶ月 タニタ定食ダイエットのレシピ-金スマ
"金スマ"で先日（2011年8月26日放送）放送された、
『タニタ社員食堂のレシピを1日3食1ヶ月食べ続けたら一体どれだけ痩せれるのか？』の企画に
挑戦した"森三中の大島美幸"と放送作家の"鈴木おさむ"のご夫婦さんのその後と
タニタ定食で美味しかった料理のレシピが今日放送されていました！（2011年9月9日放送）
前回の1カ月タニタ定食生活ダイエットの結果は
≪森三中の大島さんの1ヶ月のダイエット結果≫
85.3kg→80.8kg（マイナス4.5kg）
≪鈴木おさむさんの一ヶ月のダイエットの結果≫
98.8kg→88.7kg（マイナス10.1kg）
夫婦あわせて1ヶ月でなんと15kgダイエットに成功！でした。
でで、その後お二人の体重はどうなったのか？
美木良介のロングブレスダイエットのやり方
"ひみつの嵐ちゃん"（2011年8月18日放送）
「幸田夾来と若返ろう！」企画で紹介された、
『美木良介のロングブレスダイエット』のやり方をまとめてみました。
美木良介さん（俳優）は、この"ロングブレスダイエット"で
2ヶ月で-13.5kg痩せ、今は58歳とは思えないプロポーション。
46歳の頃よりも確実に若返っていました！
このダイエット、今人気急上昇で、本も発売されています！
人気の秘密は、1回たった2分を1日に3セットするだけの簡単さにあります！
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